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1、夏天之前,要买一瓶新的防晒霜,不要再使用去年剩下的,因为防晒霜的防晒作用通常只有一年,即使还没过期,防晒作用也减少了许多。这一推拿步骤能有效改善胸部外扩现象。文章目录1.第一天汤和水果2.第二天汤和蔬菜3.第三天汤、水果和蔬菜4.第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶5.第五天汤、牛肉和番茄6.第六天牛肉和叶类蔬菜7.第七天米饭、果汁和蔬菜1.晚餐少吃2.饭后靠墙站3.缩腹走路4.捡豆子1.忌每日只吃一顿以减少热量2.忌过分相信代用脂肪七日瘦身汤的做法这款汤品也被称为巫婆汤,名字听上去好像比较恐怖吧,对于赘肉来说,它们会觉得更恐怖哦,因为这个汤就是赘肉脂肪的克星,是非常狠的减肥招数,虽然比较难坚持,但是很多人还是会用这招,因为实在太有效了。

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